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Hallo liebe Abnehmwillige und Hypnoseinteressierte. In diesem Blogbeitrag möchte ich euch erklären warum Hypnose die beste Möglichkeit zur Gewichtsreduktion ist. Zunächst schauen wir uns einmal die Hauptursachen von Übergewicht an. Dann klären wir warum alles, was du bisher versucht hast nicht geklappt hat und was du tun musst, damit es endlich klappt.

Die fünf Hauptursachen von Übergewicht

  1. Zu viel essen
  2. Zu wenig Bewegung
  3. Das falsche essen
  4. Zu wenig trinken
  5. Zu wenig und zu schlechter Schlaf

Diese fünf Punkte lassen sich zu einem großen Begriff zusammen fassen:

Falsches Verhalten

Dein bisheriges Verhalten hat dazu geführt, dass du übergewichtig bist. Dein jetziges Verhalten führt dazu, dass du nicht abnehmen kannst. Um dauerhaft erfolgreich zu sein muss du “WAS” verändern? Richtig, dein Verhalten!

Du hast schon alles versucht?

  • Du hast dich im Fitnessstudio angemeldet um Sport zu machen?
  • Du hast dir ein teures Fitnessgerät gekauft?
  • Du bist joggen gegangen oder Rad gefahren?
  • Du hast schon zig Diäten probiert?
  • Du hast es mit Schlankheitstrinks und- pillen versucht.

Nichts davon hat dauerhaft funktioniert? Am Anfang waren vielleicht noch Erfolge zu sehen? Du hast vielleicht auch dein Ziel erreicht aber konntest es nicht halten?

Dich trifft keine Schuld!

Schuld daran ist ein Tier! Der “INNERE SCHWEINEHUND”!

Wir Menschen handeln nach den uns anerzogenen Mustern und Programmen.

  • Hat man dir als kleines Kind beigebracht “Du stehst erst auf, wenn dein Teller abgegessen ist”, dann wirst du das dein Leben lang tun.
  • Wurdest du als Kind mit Essen oder Süßigkeiten getröstet, brauchst du dich nicht wundern, wenn du heute ein Frustesser bist.
  • Hat man die mir Essen oder Süßigkeiten gelobt, wundere dich nicht wenn du heute Süßigkeiten brauchst um dich glücklich zu fühlen.
  • … und so weiter und so fort!

Diese Muster und Programme liegen in deinem Unterbewusstsein und steuern zu 90% dein Verhalten. Um erfolgreich zu sein, musst du diese negativen Glaubensmuster endlich los werden!

Schon “ALLES” versucht?

Hast du wirklich schon alles versucht? Hast du es schon mit Hypnose versucht? Die meisten kennen Hypnose nur aus dem Fernsehen oder haben einmal eine Hypnoseshow live gesehen. Doch das ist etwas völlig anderes als Hypnose zum Coaching oder zur Therapie einzusetzen.

Hypnose ist ein Verfahren, mit dem du deine negativen Muster, welche zu deinem Übergewicht geführt haben, endlich los wirst. Dadurch verändert sich deine Denkweise und dein Verhalten. So kannst auch du dauerhaft, effektiv und vor allem nachhaltig abnehmen.

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Liebe Grüße!!!